的确，身为私人教练，每天都要练到炸裂，尤其是胸肌和麒麟臂，是他的优势，更是他的强项，他将自己的强项发挥到的最佳，呈现出来的状态就是最棒，而这也给了他很多自信，让他信心十足的奋战在健身房。

无论是手臂爆炸日，还是肩部打卡，无论胸肌训练，是还是打造卵石肩部，其实，他都是想用最大限度的刻苦训练，换回最优势的回报。优秀的训练技术应该承载在拥有完美执行力的躯体内，而坚持不懈，则将这样一种能力发挥到了极致。